三元奶粉和飞鹤奶粉哪个好？对比过后我建议这样选

近来，有不少读者在我的公众号（笼包粑粑娃研所，ID：BOMBFUN）后台留言问：三元奶粉和飞鹤奶粉哪个好？这篇文章，我将会挑选两个品牌比较热门的奶粉来对比分析，分别是三元爱力优，飞鹤星飞帆，给大家提供些比较有价值的参考。

三元爱力优怎么样？

三元爱力优的营养配方比较丰富，各段数加入了ARA、DHA、牛磺酸、核苷酸、胆碱和益生元6个基础强化配方。其中大家比较关注的ＤＨＡ含量也比较理想，在4.40-7.00mg/100kj这个范围。

此外，这款奶粉还加入了7个特色强化配方，分别是OPO结构脂、a-乳清蛋白、酪蛋白磷酸肽、乳铁蛋白、益生元组合、叶黄素、MFGM乳脂球膜，这些营养素在减少便秘、安稳睡眠、微量元素的吸收、免疫力、肠道健康、眼部发育、认知能力等方面有积极作用。

奶源方面，爱力优的表现不太理想，全部段数都使用了鲜奶+乳粉的生产方式，

乳粉的加工工序比鲜奶繁琐，而且可能经过一段时间的储存运输，奶粉的新鲜度和营养保留度都有所欠缺。

飞鹤星飞帆的营养配方比较理想，是6个基础强化配方+5个特色强化配方的组合搭配，其中1段和2段的DHA含量比较高，有4.60-4.80mg/100kj，但3段比较少，只有1.70mg/100kj。

此外，星飞帆含有5个特色强化配方，包括OPO结构脂、酪蛋白磷酸肽、叶黄素、a-乳清蛋白、水解蛋白，其中4个营养素的功效在上面已经说过，这里就不重复了，这里主要说说水解蛋白的功效，水解蛋白可以降低一部分蛋白质的致敏性，提高宝宝对蛋白质的吸收。

原料方面，星飞帆表现比较好，全部段数都没有添加香精、蔗糖等对宝宝成长无益处的成分。

至于奶源方面，星飞帆采用的是中国奶源，1段是使用鲜奶生产，2段之后则加入了乳粉，降低了奶粉的新鲜度及营养保留度。

总的分析评测下来可以看到，两款奶粉的营养配方各有侧重点，其中爱力优的营养配方更丰富些，在认知能力及免疫力提高方面更有优势，星飞帆则是在蛋白质吸收方面占更大优势。

奶源方面，只有星飞帆1段比较理想，是鲜奶生产，2段和3段都加入了乳粉。而爱力优则是全部段数加入乳粉生产。

如果大家对这两款奶粉含有的乳粉比较介意，想了解更多奶源更优质奶粉，我这里整理了一份国产奶粉前十五名的榜单，里面收录了品牌口碑最好的十五个国产品牌奶粉。大家只要点击文末图片，就可以进入榜单查看哦！