澳洲爱他美白金和金装 哪个更好吸收

澳洲版本的爱他美一直以来都是十分受妈妈们欢迎的海淘奶粉，金装和白金版的销量都很高，经常有人来问笼包粑粑澳洲爱他美白金和金装哪个更好吸收，下面，我会详细说一说这个问题。

在说吸收之前，大家先来了解一下奶粉的营养构成，一款奶粉的主要营养是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素构成，其中碳水化合物、脂肪和蛋白质这3方面与吸收有关系。

看回奶粉本身，爱他美白金和金装3段和4段都有添加麦芽糊精和葡萄糖浆，这两个是比较好吸收的碳水化合物。

不过我一向不太推荐大家选择含有麦芽糊精、葡萄糖浆的奶粉，因为这两个成分添加在奶粉中，会令碳水化合物中乳糖的添加量有所减少，而麦芽糊精和葡萄糖浆的营养价值没有乳糖那么高，所以，如果你们家宝宝不是肠胃不适，或者乳糖不耐受的话，就没有必要为了更好吸收，而选择了营养价值较低的麦芽糊精和葡萄糖浆。

澳洲爱他美白金和金装除了我不太推荐的麦芽糊精和葡萄糖浆之外，就没有其他比较好吸收的成分了。此外，金装全段数以及白金版1、2段的配料表中都标注着含有植物油，但是又没有标明具体种类，所以很有可能含有棕榈油，棕榈油的棕榈酸会与钙产生钙化反应，形成钙皂，影响宝宝对钙的吸收，大家要注意一下。

综合来说，澳洲爱他美白金和金装在吸收方面的比较不是那么理想，如果大家比较看重这方面，这两款奶粉的推荐都不太高。其实我这里有一份《海外奶粉质量排行榜》，里面有不少奶粉在碳水化合物、脂肪和蛋白质方面都有添加一些比较好吸收的成分，而且有着不错的性价比，欢迎大家点击进去了解一下。