奶源方面，蓝臻是由还原奶加工生产的，营养保留度及新鲜度不如鲜奶生产的星飞帆5星优护好。原料方面，蓝臻有加入玉米糖浆，它的作用和麦芽糊精比较相似，通常是为了成本而减少乳糖的添加，但是营养并不比乳糖高。蓝臻中可能会含有容易使大便变硬的棕榈油，有便秘的宝宝要注意一下。营养方面，星飞帆5星优护有母乳中的主导蛋白质α-乳清蛋白，宝宝对其有更高的吸收和利用率，而且富含色氨酸有助于宝宝情绪平稳、食欲以及睡眠。蓝臻添加了的MFGM乳脂球膜是星飞帆5星优护没有的，有助提升宝宝认知能力。星飞帆5星优护有保护视力、促进视力发育的成分。星飞帆5星优护的部分蛋白质经过水解，能提高对蛋白质的吸收和利用。蓝臻中含有乳铁蛋白，可促进婴儿的生长发育和增强造血功能。