奶源方面，沛能是由还原奶加工生产的，营养保留度及新鲜度不如鲜奶生产的元乳（金装元乳）好。原料方面，沛能含有蔗糖，长期食用会造成宝宝对甜味的依赖，难以接受味道清淡的食物，并且容易出现食用过量引起的肥胖和龋齿。元乳（金装元乳）中明确含有棕榈油，棕榈油容易使大便变硬，可能会加重便秘宝宝的便秘情况。沛能中可能会含有容易使大便变硬的棕榈油，有便秘的宝宝要注意一下。营养方面，如果宝宝有消化、肠道方面的问题，可以留意一下沛能，里面添加了益生菌，可以促进食物的消化和吸收，维持肠道环境平衡。沛能有保护视力、促进视力发育的成分。元乳（金装元乳）中含有乳铁蛋白，可促进婴儿的生长发育和增强造血功能。