每次到了换奶粉段数的时候都是宝妈宝爸们最头疼的时候了，面对市面上多种婴幼儿配方奶粉 ，究竟怎么选择。一岁后的3段奶粉哪个牌子好？营养全面的3段奶粉又有哪些？相信这也是让很多家长感到困扰的事情，也是经常会有家长在后台给我留言，希望我能推荐一些营养全面的3段奶粉，好让给有挑食、厌食情况的宝宝来补充营养。
一直有关注我的公众号（笼包粑粑：LBBABA123）的家长们都知道，奶粉的选择主要是关注好奶源、营养和原料这三个方面。对此，我之前总结了一份关于奶粉选择方法的“3步奶粉法”文章，能帮助大家快速评估出适合自己宝宝的1-3段婴幼儿配方奶粉，有兴趣了解的家长可以先点击《3步选奶法 · 第1步 · 奶源》、《3步选奶法 · 第2步 · 营养》、《3步选奶法 · 第3步 · 原料》查看哦。那么到了3段，在符合我国宝宝喂养需求的国产、国行3段奶粉中，又有哪款奶粉是营养全面好吸收的呢？
3段国产奶粉推荐
在我最新整理的《国产奶粉排行榜》中，澳优能立多3段、伊利金领冠珍护3段和喜安智礼悦3段这三款的营养分在榜单上非常突出，说明这三款奶粉各自在营养素种类和含量上有着非常理想的表现，下面我们来逐一分析。
澳优能立多
能立多3段采用荷兰奶源，鲜奶奶基生产，原料上也没有添加什么需要注意的成分。营养方面，市面上常见的常规强化配方均有添加齐全，而特色强化配方主要添加了OPO、CPP、益生菌、α-乳清蛋白等8个，强化配方添加得比较丰富。其中，OPO、CPP、益生菌、α-乳清蛋白这些特色强化配方都有利于宝宝消化吸收的。
伊利金领冠珍护
金领冠珍护是在金领冠系列中最热门的奶粉，3段的原料表现得不错的，但奶基采用的是鲜奶掺有还原奶生产，这方面会不及那些奶基全部使用鲜奶生产的奶粉来得新鲜。我们再来看看营养方面，珍护的特色强化配方主要添加OPO、α-乳清蛋白、MFGM乳脂球膜等6个，其中MFGM乳脂球膜在胃肠道健康方面也有着积极的作用。
喜安智礼悦
3段喜安智礼悦的奶源没有能立多和珍护的理想，奶基使用的是还原奶生产，奶粉的新鲜度和营养保留度不及鲜奶奶基的好。而营养方面，DHA含量不错，有3.07mg/100kj ，比市面上奶粉的平均水平高出不少。而特色强化配方一共添加了5个，有OPO、乳铁蛋白、水解蛋白、益生元组合和β-胡萝卜素。
3段国行奶粉推荐
在《国行奶粉排行榜》中，营养方面表现得还不错的3段国行奶粉有皇家美素佳儿3段、惠氏启赋蓝钻3段和惠氏启赋蕴淳3段。
皇家美素佳儿
皇家美素佳儿是日常被家长们问得最多的奶粉之一，可见它的受欢迎程度。皇家美素佳儿3段奶源和营养方面表现得还不错的，特色强化配方添加了益生菌、天然乳脂和乳铁蛋白。其中天然乳脂能优化钙、脂肪酸吸收，益生菌则能维持肠道内菌群平衡，对消化吸收有积极的意义。不过皇家3段要留意的是原料上使用了香精，容易加重宝宝的口味 ，不利于清淡饮食习惯的培养。
惠氏启赋蓝钻
启赋蓝钻3段在营养方面表现还不错的，DHA含有3.02mg/100kj，处于中高水平。除了常规的强化配方外，还添加了OPO、α-乳清蛋白、gsMO乳源神经节苷脂等5个特色强化配方。不过奶源和原料表现一般，采用的是还原奶生产和添加了香精、麦芽糊精。
惠氏启赋蕴淳
惠氏启赋蕴淳3段在奶源和原料方面，同样采用了还原奶生产和添加了香精、麦芽糊精。营养上，常规强化配方缺少了核苷酸和牛磺酸，不过DHA添加量还算不错，有2.87mg/100kj ，高出市面奶粉的平均水平。而特色强化配方则添加了OPO、叶黄素和β-胡萝卜素。
总结
以上就是在营养方面表现比较好的3段国产、国行奶粉的推荐，大家可以根据宝宝日常的饮食情况来评估选择。毕竟宝宝一岁后，随着身体的发育情况和日常饮食结构的改变，3段奶粉已经不再作为宝宝的主食，宝宝生长发育的主要营养是可以通过日常的饮食来获取的。对于日常饮食情况比较好的宝宝来说，3段奶粉可以更多关注奶源和原料方面。但对于那些日常饮食吃得一般，有挑食、厌食情况的宝宝来说，3段奶粉还是可以作为较好来源的营养补充。那么在选择3段奶粉时可以多关注奶粉的营养成分、强化配方以及其添加含量。如果想要好消化吸收的奶粉，则可以看看那些含有OPO、CPP、益生菌、α-乳清蛋白、益生元、小分子蛋白等营养成分或强化配方的。如果你还想了解某款奶粉的全面信息，欢迎来到我的【奶粉库】搜索查询哦。
