对于有牛奶过敏的宝宝来说，家长最头痛的事莫过于是选择奶粉了，当听到医生说要让宝宝改喝抗过敏奶粉时，相信大部分家长都会有疑惑，“抗过敏奶粉有哪些？”，“该怎么选择呢？”。在我的公众号（笼包粑粑：LBBABA123）后台也经常会有家长给我留言，咨询抗过敏奶粉哪款最好的。这篇，我们就来聊聊目前国内市场上常见且已经通过特殊医学用途配方注册的抗过敏奶粉有哪些，以及又该怎么选择。

抗过敏奶粉有哪些？

抗过敏奶粉又叫水解奶粉，就是将普通配方奶粉中大分子蛋白质水解成容易消化的小分子蛋白质、低分子肽或氨基酸，以降低牛奶蛋白的致敏性。根据水解程度从低到高，水解奶粉可以分为适度水解配方奶粉(pHF)、深度水解配方奶粉(eHF)和氨基酸配方奶粉(AAF)三种。

目前已经通过我国特殊医学用途配方注册的抗过敏奶粉还比较少，其中适度水解奶粉有雀巢超启能恩、圣元优博敏佳、美赞臣亲舒、雅培亲护和雅培菁挚呵护5款；深度水解奶粉有肽敏舒和蔼儿舒 2款，氨基酸奶粉有纽康特 和恩敏舒 2款。如果你想了解这些奶粉的详细解读，欢迎点击进入我的【奶粉库】 查看。

抗过敏奶粉怎么选择？

一直有关注我的公众号（笼包粑粑：LBBABA123）的家长都清楚，给牛奶过敏宝宝的选择抗敏奶粉时应根据医生的建议，结合宝宝的牛奶过敏程度和身体情况来匹配相应水解程度的奶粉。比如有牛奶蛋白过敏高风险的宝宝用来预防牛奶过敏或需要调理肠胃，帮助消化吸收的，可以选择适度水解奶粉。有轻、中度牛奶过敏的宝宝，则可以选择深度水解奶粉，而有中、重度牛奶过敏的宝宝可以选择氨基酸奶粉。

抗过敏奶哪款最好？

这些抗过敏奶粉的奶基原料都是水解乳蛋白，而原料方面，由于对牛奶过敏的宝宝需要回避很多可能导致过敏的营养成分，从而导致原料的添加使用会有别于普通婴幼儿配方奶粉的。但抗过敏奶粉都是国家基于对婴幼儿奶粉的基础上研究生产的，奶粉的营养配比均能满足牛奶过敏宝宝的生长发育所需。因此，大家在选择抗过敏奶粉时，除了选择水解程度和过敏程度相匹配的抗过敏奶粉外，还可以根据自身的需求，更多地关注奶粉的营养配方方面。抗过敏奶粉只要宝宝食用后能缓解到牛奶过敏症状，生长发育等方面都正常的话，那么就是适应这款抗过敏奶粉，对宝宝来说也是最好的奶粉了。

最后，还要提醒一下的是，牛奶过敏的宝宝如果还伴随有乳糖不耐受或肠道不舒服的情况，选择抗过敏奶粉时还需要根据医生的建议和结合奶粉的乳糖含量来评估选择。关于抗过敏奶粉的乳糖含量该如何选择的问题，可以参考我之前整理的水解奶粉专题文章，在我的公众号（笼包粑粑：LBBABA123）回复“水解”就可以看到了。