3段奶粉有必要吃吗？1岁后能否换鲜奶？

最近，有读者在我的公众号（笼包粑粑，ID：LBBABA123）留言咨询：3段奶粉有必要吃吗？

为什么要吃婴儿配方奶粉？

众所周知，母乳是宝宝最好的食物，世界卫生组织推荐母乳喂养宝宝到两岁。而婴儿配方奶粉是母乳的替代品，是仿照母乳，在牛奶（羊奶）中添加各种营养素，比如：脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等等，使其最大限度的接近母乳，为宝宝提供足够的营养。

3段奶粉有必要吃吗？

由于宝宝在0-4个月时，宝宝还不能添加辅食，因此婴儿配方奶粉是宝宝除了母乳以外，唯一一个摄入营养的渠道。而在4-6个月时，宝宝就可以尝试添加辅食，到了1岁后，宝宝的主食开始从奶粉慢慢过渡至食物。

如果宝宝在6-12个月的这个阶段已经养成了良好的饮食习惯，这个良好的饮食习惯是指，宝宝没有挑食行为，蔬菜、肉类、水果都能均衡摄入，食量正常。那么，可以将3段奶粉换成牛奶。因为牛奶中含有丰富营养成分，除了脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等成分，最主要是牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，它们都是宝宝生长发育中必不可少营养。

如果3段不想继续吃婴儿配方奶粉，那么可以用牛奶来代替奶粉，并且宝宝需要有均衡的饮食结构和保证一定的食量。

但是，如果宝宝的饮食习惯和结构还不大好，配方奶粉会是一个更加省事和更有保障的选择。但即使是这样，也需要尽快在这个阶段加紧给宝宝培养健康合理的饮食习惯和结构，到那时，就不再需要配方奶来弥补饮食上的不足了。

好了，本次的文章就先到这里了。如果大家现阶段还需要食用婴儿配方奶粉，我这里还准备了国行和国产奶粉的排行榜，里面收录了国内众多3段优质奶粉，并且有详细的奶粉分析。大家有需要的话，可以点击下面的图片，进入相应的榜单查看。