什么牌子的奶粉吸收好？看完你就会选

最近，有读者来到的公众号（笼包粑粑，ID：LBBABA123）：什么牌子的奶粉吸收好？

其实，吸收的问题的主要是看奶粉的原料成分和强化配方的，这个跟品牌没有太大的关系。一般来说，各大奶粉品牌出于市场竞争，都会有针对性的给奶粉设计各种强化作用，比如吸收消化。

那么怎样挑选好吸收消化的奶粉呢？

首先，从奶源上，我们可以选择A2奶粉和羊奶粉。A2奶粉含有A2-β酪蛋白，它与母乳中的酪蛋白更为接近，更容易消化和吸收。而羊奶粉的脂肪球直径比牛奶小，因此比牛奶更容易吸收。

而从营养上，我们可以选择一些在吸收消化方面有积极意义的配方。比如：水解蛋白、OPO结构脂、天然乳脂、HMO母乳低聚糖、益生菌和益生元组合。

水解蛋白是把蛋白质水解成更小的结构，使宝宝更容易吸收消化蛋白质。

OPO结构脂，其实它就是模拟母乳脂质分子结构的。OPO结构脂可以使得配方奶粉消化时更不易形成钙皂，有助于防便秘，大便顺畅。 

天然乳脂的作用其实是与OPO结构脂一样的，只是天然乳脂是从牛奶中提取的，比人工合成的OPO结构脂更好。

HMO母乳低聚糖能支持免疫系统发育和调节，但与此同时，还具有益生元功能，能促进益生菌的生长，帮助食物消化和吸收。

益生元组合，可以提高肠道内有益菌的活性，以及帮助其增殖，使得体内的有益菌可以帮助食物的消化吸收。

益生菌除了能帮助食物消化吸收以外，还具有改善宿主肠内微生物平衡的作用，常见的益生菌种类有：乳酸杆菌（俗称A菌）、比菲德氏菌（俗称B菌）、酵母菌、双歧杆菌、嗜热链球菌等等。

因此，如果大家需要好吸收消化方面的奶粉，可以从奶源和营养强化配中下手。原侧上是以上的营养强化配方越多，奶粉在吸收消化方面的作用会更好。

大家对奶粉选择如果比较纠结的话，不妨看看我整理的两个奶粉榜单，里面对国内的优质奶粉都进行分析以及评分，并且里面也有不少在吸收方面有积极作用的奶粉。大家有需要的话，可以点击下面的图片，进入榜单查看~