作者:笼包粑粑 发布时间:2023-04-14 18:39
有读者问我“笼包粑粑,三段奶粉真的没必要喝吗?”
在宝妈们聊天的时候,我发现部分宝妈在孩子的1岁的时候,会开始纠结到底要不要继续喝三段的奶粉。因为看到一些国外育儿经验分享、又或者一些大V们推荐1岁以后喝牛奶,所以犹豫要不要给宝宝转牛奶。
其实,1岁以后,要换牛奶也是可以的。但是,我觉得还是要考虑考自身的情况。因为,说真的,并不是每位宝宝都适合喝牛奶。
首先,我们需要明确,牛奶和三段奶粉到底有什么区别。
喝牛奶有什么好处?
牛奶新鲜、天然,是奶粉无法比拟的优势,而且也不用担心会像奶粉那样含有棕榈油、香精、蔗糖等,也不怕部分乳糖被替换成营养价值没那么高的麦芽糊精等等。但其实,市面上也有很多奶粉不含这些成分。国行品牌奶粉不敢保证,但国产品牌奶粉几乎都是没有添加以上成分的。大家需要比对的话,可以点击下面的图片,进入我整理的奶粉排行榜看看。
喝三段奶粉有什么好处?
三段奶粉是有明确的国标要求的,里面针对宝宝生长发育所需的营养,比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等等,是有明确的指标和要求的。而且,除了这些生长发育关键营养,奶粉品牌方也会在三段奶粉中加入各种各样的强化配方。三段奶粉会比牛奶含有更丰富多样的营养素。
总结
牛奶作为食物,主要是获取其优质的蛋白质以及钙质,如果宝宝在12-24个月这个阶段已经有很不错的饮食习惯,食物结构丰富均衡,那么选择牛奶也是可以的。因为三段奶粉比牛奶多出来的一些营养素,在日常饮食中完全可以轻松获取得到。
但对于那些宝宝的饮食习惯和结构还不大好的家庭来说,三段奶粉会是一个更加省事,以及在给宝宝提供营养方面更加有保障的一个选择。但即使是这样,也需要尽快在这个阶段加紧给宝宝培养健康合理的饮食习惯和结构,到那时,就不再需要配方奶来弥补饮食上的不足了。
好了,这今天的文章就先到这里了,如果大家在奶粉方面有什么问题需要咨询的话,可以在我的公众号(笼包粑粑,ID:LBBABA123)留言咨询。
笼包粑粑
奶源
65.0分
爱尔兰奶源三大优质奶源地之一
还原奶生产营养保留度不及鲜奶
原料
70.0分
麦芽糊精营养价值不及乳糖
香精容易加重口味导致偏食
营养
87.3分
OPO结构脂减少钙皂降低便秘几率
OPN调节免疫系统