三段长肉长个的奶粉哪一款好？看这里照着选！

几乎所有的家长都会特别关注孩子的身高体重，如果孩子稍微比同龄人矮点或轻点，不少家长就容易焦虑。时不时就会有家长咨询我：“三段长肉长个的奶粉哪一款好？”今天这篇就给大家好好说说。

三段长肉奶粉有什么特点？

想要孩子喝奶粉后能长肉，那就要孩子摄入的热量较多。对于一款奶粉，其热量是来由蛋白质、碳水和脂肪的含量计算得来的，换句话说，想要孩子喝奶粉后能长肉，那么所选的奶粉一定是一款蛋白质、碳水和脂肪含量较高的奶粉。

根据奶粉新国标，3段奶粉的蛋白质含量要求是0.43-0.96g/100kj，脂肪的含量要求是0.84-1.43g/100kj，而碳水的含量要求是1.8-3.6g/100kj，大家可以根据这个含量标准去筛选含量较高的奶粉。

三段长个奶粉要什么特点？

想要孩子能长高点，除了要做到营养均衡外，足量的钙和维生素D是非常重要的。钙是促进骨骼生长的主要元素，对身高有一定的促进作用，而维生素D则能促进机体对钙的吸收。所以，想要孩子能长高点，所选的奶粉一定是一款钙和维生素D含量较高的奶粉。

根据奶粉新国标，3段奶粉的钙含量要求是17-50mg/100kj，而维生素D的含量要求是0.48-1.20μg/100kj，大家可以根据这个含量标准去筛选含量较高的奶粉。

三段长肉长个的奶粉哪一款好？

想要选到一款三段长肉长个的奶粉，首先要根据刚刚所说的，筛选出蛋白质、脂肪、碳水、钙、维生素含量较高的奶粉。此外，奶粉是否好消化吸收也是非常重要的，毕竟只有孩子很好地消化吸收了奶粉的营养，才能更好地长肉长个。

在这方面，我们可以选择一些添加了有助于孩子消化吸收的特色强化配方的奶粉，如有助于二价矿物质钙铁锌吸收的酪蛋白磷酸肽、或者能促进孩子肠道健康从而间接帮助孩子消化吸收的益生元组合、益生菌等。相关的有助于孩子消化吸收的特色强化配方我都给大家整理好了，具体如下表。

此外，我们还可以选择A2奶源的奶粉，这类奶粉一般也会比其他牛奶奶源的奶粉会更好消化吸收些。

总的来说，要选一款三段长肉长个的奶粉，我们主要从以上这4个方面去考虑，一般就能选出合适的奶粉了。

不过，需要注意的是，因为喝3段奶粉的孩子已经1岁了，这时候，一日三餐逐渐会替代奶粉成为孩子的主要营养来源。而想要孩子更好地长肉长个，足够且均衡的营养是必不可少，所以在选择合适的奶粉的同时，也要特别注意给孩子提供丰富的一日三餐。

好了，今天的文章就先到这里了。如果大家对此还有疑问的话，可以到我的公众号（笼包粑粑，ID：LBBABA123）留言。最后，为方便大家选奶，我还给大家整理了国产品牌、国行品牌两份排行榜，里面收录了各大品牌的优质奶粉，并有详细的分析和打分排序。大家有需要的话可以点击下图进入榜单查看~